サッカー教室
サッカー
PJST

こんな悩みを抱えている選手・親御様

  • 自分の思うようにトリブルやキックができない
  • 当たり負けして、簡単にボールを取られてしまう
  • 身体がブレて、思ったところにボーリが蹴られない
  • よく怪我をして、大好きなサッカーができない
  • 子供の姿勢が悪くて気になる、怪我してしまうんではないかと心配
  • 基本的な身体作りをしっかり指導してくれるところはないか?
kick
そんな悩みを思いっきり解消します

PJSTの選ばれる理由

1元Jリーガーや指導者がPJSTを推薦

衞藤裕

元Jリーガー衛藤えとう ゆう

  • 2002:全国サッカー選手権:日本代表
  • 2005:ユニバーシアード日本代表:優勝:全試合スタメン出場
  • 2006-2010:サガン鳥栖:104試合7得点
  • 2011-2015:徳島ヴォルティス:116試合15得点
  • 2016-2017:カターレ富山:46試合5得点
  • Jリーグ通算出場:266試合
  • 天皇杯通算出場:20試合
  • Jリーグ通算得点:27得点
  • 天皇杯通算得点:7得点
衛藤選手の手紙1 衛藤選手の手紙2
高橋大輔

元Jリーガー高橋たかはし 大輔だいすけ

  • 2005:ユニバーシアード日本代表:優勝:全試合スタメン出場
  • 2006-2009:大分トリニータ:天皇杯優勝時「チーム得点王」
  • 2010-2012:セレッソ大阪
  • JJリーグ通算出場:164試合
  • 天皇杯通算出場:9試合
  • ACL通算出場:7試合
  • Jリーグ通算得点:24得点
  • 天皇杯通算得点:6得点
  • ACL通算得点:1得点
高橋選手のサイン
岡本秀雄

元Jリーガー岡本おかもと 秀雄ひでお

  • 2006:徳島ヴォルティス・アマチュア
  • 2007-2008:徳島ヴォルティス
  • 2009-2013:カマターレ讃岐
  • 2013-2014:レノファ山口
  • 2015-2016:アミティエSC京都
  • 2017-2018:松江シティFC
  • Jリーグ通算出場:137試合
  • 天皇杯通算出場:12試合
  • Jリーグ通算得点:46得点
  • 天皇杯通算得点:4得点
岡本秀雄

FCエストレーべ総監督松瀬まつせ 賢治けんじ

JFA公認A級U12ライセンス

  • 2005-2019:佐賀県トレセンコーチ
  • 2014-2018:佐賀市モデル地区トレセンコーチ
  • 2003-2005:多久東部少年サッカークラブ
  • 2006-2013:FCヴィレッズ鍋島
  • 2014〜FCエストレーベ、ジュニアユースチームを立ち上げ
  • 現在:FCエストレーベ総監督
松瀬監督の感想
前田先生の感想

2 結果が変わる!姿勢が変わる!

Before/After

3 サッカー経験者や柔道整復師が担当

サッカー歴13年・スポーツトレーナー歴13年のトレーナーと、柔道整復師の資格を持ち、
スポーツチームのリハビリや怪我対応をしているトレーナーが指導を担当します。
2名の経験と知識で、サッカーのパフォーマンス向上に適したトレーニングを実施。

トレーナー上野うえの 弘美ひろみ

  • 中学:全国Jr.ユース選手権出場
  • 高校:冬の選手権福岡大会ベスト4
  • 大学:全日本大学選手権出場
上野弘弘美
  • 痩せるなんて当たり前!今までのダイエット本で痩せなかった本質は「脳」にある!出版
  • 2020ミセス・アース・ジャパン福岡大会「美姿勢・美ボディ」認定講師
  • 独立行政法人 労働者健康安全機構 福岡産業保健支援センター認定講師
  • 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定PFT取得

トレーナーつる 美里みさと

  • 柔道整復師 / 整骨院勤務
  • サッカーチームトレーニング指導
  • バスケットボールチームトレーニング指導
  • JCCAベーシック取得
鶴美里

【PJSTで得られるもの】

  1. 当たり負けしない身体になる
  2. キックの精度が向上する
  3. 瞬発力・反射神経が向上する
  4. 姿勢が良くなる
  5. 体力が向上する
  6. 集中力が向上する
  7. メンタルが強くなる
  8. 怪我をしない体になれる
サッカー少年
キック

【PJSTで得られるもの】

サッカーは足でボールを扱うスポーツです。当然ですが、手で扱うより何倍も難しいです。
足でボールを蹴るためには、繊細な身体の使い方が必要になります。

体幹トレーニングを行うことで『自分の思ったようなプレーができるようになった』
『自分の狙ったところにボールを蹴れるようになった』そうなることで、また違った
サッカーの楽しさを実感できよりサッカーが楽しくなり、サッカーをもっと好きになって
もらえると思っています。

サッカーがもっと楽しく、
好きになる少年・少女が増えることを
心より願っております

春・夏「短期」教室

春休み・夏休みを利用して少人数で短期教室を
開催しております!

教室

サッカーのパフォーマンスが向上するための

  • 体幹トレーニング
  • 練習前のストレッチ
  • 練習後のストレッチ
  • 身体バランスを整えるコンディショニング
  • 体能力を向上する
    コーディネーショントレーニング

などを実施しております。

トレーニング
トレーニング

※ 上記画像は新型コロナウイルス自粛前の画像です

参加者 / 保護者さまの声

保護者の声
保護者の声

第1回隠れ家スタジオPECC主催キッズ(U-9)
サッカーフェスティバル開催

あまり試合の機会が少ない、U-9のサッカー選手達向けにサッカーの試合経験を
させ、サッカーの魅力・楽しさを知ってもらおうと想いU-9を対象に、
サッカーフェスティバルを開催いたしました。

サッカー少年たち

南畑サッカー少年チーム

近年サッカーができる公園や広場がどんどん減ってきています。
サッカーに限らず、野球や様々なスポーツ、遊べる場所すらも減っています。
身体を動かしたけど、動かせない。そんな子ども、親の悩みを解消するために
サッカーをしたことのない子ども達に、サッカーの指導をしております。

練習

※ 元Jリーガーの「衛藤裕」さんと一緒に取り組んでおります

目的は、サッカーが上手くなる!ではなく身体を動かす楽しさや、運動能力を
向上させるためです。その中で、自分たちが得意で教えられる「サッカー」を
子ども達と一緒に楽しんでいます。

オンライン開催なのでとても便利

① 自宅で受けられる

  • PCか携帯があればOK!
  • 畳一枚分のスペースでOK!
  • いつもサッカーをしている格好でOK!
マット
pc

② 好きな時に自由参加

参加申込不要!急な予定変更による、キャンセル不要!

参加に関する手続きは、一切ございません!

ズーム風景

③ 送り迎えの手間と心配不要!

グラウンドへの送り迎え不要!
手間がかかりません!

ちゃんと帰ってくるかな?という心配もいりません!

車
PJST1ヶ月無料体験

PJST料金・サービス

対象:小学5年生以上

「体幹教室」

毎週月曜日20:00〜20:20で開催

開催方法:ZOOM

「LIVE講座」

月1回30分:Facebook「LIVE講座」

通常のレッスンでは伝えられない、細かいトレーニング
の指導や栄養・食事・睡眠・メンタル強化、など月毎に
テーマを変え開催

月額料金 680円(税込)

※ 初月度無料(体験)

※お支払い方法 クレジットカードのみ( VISA / JCB / Master )

ジュニアサッカーヨガ教室

ジュニアサッカー選手に向けたアスリートヨガを開催します。
サッカーのパフォーマンスを向上させるためのヨガです。

  • 怪我防止のため
  • 体幹を強化するため
  • 集中力を向上させるため
  • 柔軟性を向上させるため
  • リラックスするため
エクササイズ

システム・料金

開催日:毎週月曜日20:30〜20:50

開催方法:ZOOM

その他:月1回30分のLIVEセミナー参加可能

対象:小学5年生以上

月額料金 680円(税込み)

体幹トレーニング教室+ヨガを申込

通常680円(体幹トレーニング教室月額料金)

+680円(ヨガ月額料金)=1360円/月額

2レッスン価格:1200円(税込)160円お得です

※お支払い方法 クレジットカードのみ(VISA / JCB / Master)

PJST1ヶ月無料体験
PJST Q&A

よくあるご質問

途中退会はできますか?

はい。退会の旨をメールで送っていただければ、当月末での退会対応をさせていただきます。
メール1本で完了となります。

※退会を受理した内容の返信メールが届いたか、ご確認くださいませ。お客様のメールが迷惑メールに届く
場合がございますので、返信がない場合は、お手数ですがメール以外の媒体でご連絡をお願いいたします。
退会希望月の前月末までにご連絡くださいませ。
1日を過ぎてしまいますと、当月分の月会費は引落となります。なお、Facebookコミュニティから、
連絡無しの状態でグループを脱退しても退会扱いにはなりませんのでご注意ください。

月の途中で入会できますか?

はい。1日でも15日でも、入会当月は無料になり、翌月から会費がかかるようになります。

クレジットカードの登録はどのようにするのですか?

申込フォームにいただいたメールアドレスに、オンラインで決済できる請求書を送らせていただきます。
そちらから登録をしていただくと、自動引落ができるシステムになっております。

クレジットカードがない場合は登録できますか?

いいえ。申し訳ございません、クレジットカード登録以外の登録方法が
現状ございませんので、ご入会できません。

Facebookの登録は必要ですか?

はい。Facebookのコミュニティで運営をさせていただきますので、Facebookのアカウントは必要になります。 このコミュニティに登録するためだけのアカウントを作成される方もいます。

※お子さまご本人のアカウントでも、親御様のアカウントでもかまいません

怪我をしている場合は、参加できませんか?

怪我の状態によります。主治医やチームの監督・コーチにご相談ください。
責任を負うものではございませんので、最終判断はお客様にお願いいたします。
> 無理のないように受けられてください。
トレーニングは一緒に受けられないけど、観るだけでも勉強になると思います。
LIVEセミナーもございますので、それだけでも680円以上の価値はございます。

小学校5年生ですが、参加できますか?

はい。小学校5年生の4月以降からは、参加が可能です。
それ以前の参加はご遠慮いただいております。

毎週参加しなければなりませんか?

いいえ。自由参加になります。
ご家族の用事や選手の疲労など考慮していただき、無理のないようにご参加ください。
休む場合の連絡も必要ございません。

休んだ分、会費は戻りますか?

いいえ。0回であろうが、4回全て参加であろうが、会費は変わりません。
払い戻しはございませんので、予めご了承くださいませ。

兄弟で参加できますか?

はい。月会費も変わりませんのでご安心ください。
人数分のスペースの確保と画面が見えるように設置をお願いいたします。

ZOOMの画面は見えるようにしなければなりませんか?

いいえ。画面OFFにしていただいて構いませんが、画面ONにすることを勧めます。
参加意識が向上することと、トレーナーがフォームを修正できるようになるためです。
なので、できるだけ選手をこちらが見えるように設置をお願いいたします。

ZOOMの氏名は記入しなくてもいいですか?

いいえ。氏名は必ずご記入お願いします。こちらで参加者を確認するためです。
氏名の記入ができない場合は、強制的に退出をする場合がございますので、予め変更をお願いいたします。

どんな格好で参加したらいいですか?

身体を動かしやすい格好で参加をお願いいたします。
いつものサッカーをしている格好でも、ご自宅の普段着でも構いません。