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【58歳女性が3ヶ月で、ウエストがマイナス11.1cmになったって本当!?③】~ダイエット 隠れ家スタジオPECC大野城~

【58歳女性が3ヶ月で、ウエストがマイナス11.1cmになったって本当!?③】

『お腹周りについている、この【浮き輪】をどうにかしたい!』

58歳女性、Oさんの悩みでした

『下腹部がポッコリしてきた』

『座った時に、お腹に何段ものお肉がはみ出す』

『細みのシャツを着た時に、お腹周りがもたつく』

そんな悩みを聞かせて頂きました!

このOさんのウエスト81.9cmが

たったの3ヶ月で、ウエスト70.8cmになりました!

『噓でしょ!?』『本当に?何か怪しい、、、』

『たった3ヶ月で、そんなに変わるの?』

と疑う気持ちもわかります!

でも、、、変わったんですよ!(^^)

どのようにして変わったのか?を3つのPOINTにまとめてお伝えしています!

そして今日は、『POINT②』をお伝えしていきますね!

最初の記事はコチラから↓ ↓

http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2017/02/27/post-834/

前回の振り返りはコチラ↓ ↓

http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2017/03/04/post-844/

そして、3つのPOINTはコチラ↓ ↓

POINT①『クビレ筋』を引き締め、ウエストシェイプ!

POINT②骨格を整えて、『姿勢』をキレイにする!

POINT③『五感』を使ったエクササイズ!

身体の歪みやズレがあると、身体に良くない事は何となくわかりますよね?

何で良くないか?知っていますか?

実は、歪みやズレがあると、、、

○『猫背』の原因になり、姿勢が悪く『見える』

胸の高さが下がるので、バストが下がって『見える』

背中が丸まって、自信が無さそう・暗そうに『見える』

○『O脚』になって、がに股になり、オッサンっぽく『見える』

座った時に、脚が閉じずに清楚感が無く『見える』

○関節に歪みやズレが起こり、『痛み』の原因に繋がる

『腰痛・ひざ痛・肩こり』の原因になる

○血行促進不良になり、冷え・疲労の蓄積・浮腫みの原因に繋がる

○筋肉に、歪み捻じれが置き『筋力が低下』し、筋肉が締まりにくくなる

などの、色んな『不具合』が起きます!

そして、最後の『筋力低下』が、非常にボディメイキングの妨げとなります

なので、身体の歪みやズレを解消し

筋肉の締まりやすい状態にし、ボディメイキングを行っていきましょう!(^^)

 

 

 

今日の話しを、もっと聞きたい、早く続きを聞きたい!

と思っている方はお気軽に、ご連絡ください!

 

☆1周年記念キャンペーン☆

ボディメイクスタジオPECCも、皆様のお陰で

オープンより、1年が経ちました!(^^)

ありがとうございます!

《キャンペーン内容》

□全コースが、通常価格より40%OFF!!

□入会金8,640円⇒0円!!

□初回体験料通常4,320円⇒0円!!

この機会に、ぜひ体験にご来店ください!

期間:2017年3月1日(水)~3月31日(金)

お問い合わせ:

http://hiromi-ueno.xsrv.jp/page-62/

HP:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/

【パーソナルトレーニング体験】

《内容》

①    カウンセリング

②    『姿勢』チェック

③    『左右筋力バランス』チェック

④    『動作』チェック

⑤    エクササイズ体験

※①のカウンセリングで伺った、お客様のご要望に合わせたメニューを体験して頂きます

体験時間:60分/1回

体験料金:通常価格9,720円⇒4,320円

持ち物:運動できる格好・タオル・飲み物・靴下(シューズは不要です、裸足もしくは、靴下で行います)

詳細問い合わせはコチラ↓ ↓

お問い合わせ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/page-62/

TEL: 080-2777-6634

 

 

《実績》

50代女性⇒ウエストが3ヶ月でマイナス11.1cm

40代女性⇒ウエストが4ヶ月でマイナス14.8cm

40代女性⇒体重が3ヶ月でマイナス10.8kg

20代女性⇒ウエストが40日でマイナス6.8cm

《来店されるお客様の地域》

大野城市 / 春日市 / 筑紫野市 / 太宰府市 / 福岡市南区 / 那珂川町 / 朝倉市 / 小郡市 / 鳥栖市

 

【ヨガ教室のご案内】

日程:3月7日14日21日28日(毎週火曜日)

時間:13:30~14:30

料金:単発2,500円

4回チケット8,000円

定員:6名

予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。

ブログ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2016/10/19/post-286/

ボディメイクスタジオPECC上野弘美

大野城市下大利1-19-3江口ビル2F

TEL: 080-2777-6634

 

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