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【55歳女性の、整骨院に3年通ったけど治らなかった腰痛が改善された理由を知りたい方へ!③】~ダイエット 隠れ家スタジオPECC大野城~

【55歳女性の、整骨院に3年通ったけど治らなかった腰痛が改善された理由を知りたい方へ!③】大野城PECC

55歳から始める、『健康美姿勢』

3年以上整骨院に通い、自費治療を受けていたにも関わらず

行かなくなった途端に、また腰痛が再発した、Eさん55歳女性のお話しです!

とにかく身体がガチガチで、常に筋肉は緊張状態

マッサージを受けても、一時的なもの

2・3日後には、また痛みが戻る、それの繰り返し、、、

しっかり『根本』から変えていく

『根本から改善』する為のトレーニングを開始しました

その結果、腰痛が楽になっていきました

この3つのPOINTに沿ってトレーニングを行いました

POINT①『骨格』からキレイな姿勢作り

POINT②『腰痛防止筋』の強化

POINT③『味覚』を使ったエクササイズ

最初のお話しはコチラ↓ ↓

http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2017/03/03/post-840/

前回のお話しはコチラ↓ ↓

http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2017/03/08/post-854/

今回は前回の続き

POINT①の『骨格』からキレイな姿勢作り

姿勢と言えば、骨盤矯正が流行っていますよね?

でも、矯正したのに何度も行かないといけないの?

と思った事はありませんか?

骨盤矯正を行う時、だいたいの姿勢が『寝た』状態ですよね?

仰向け・うつ伏せ・横向き体勢はありますが、寝ています

でも、日常で生活をしていると

『立って、歩く』をしますよね?

いくら骨盤をキレイに整えても

『股関節』と『足首』に歪みや捻じれがあると

立ったら、元に戻ります!

なぜなら、『骨盤』は『足から脚』の上にのっかっているからです!

骨盤矯正を何度もしても、効果を実感しない方は

『根本から改善』する姿勢作りを、ぜひ体感しにお越しください!

 

 

今日の話しを、もっと聞きたい、早く続きを聞きたい!

と思っている方はお気軽に、ご連絡ください!

お問い合わせ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/page-62/

HP:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/

 

 

☆1周年記念キャンペーン☆

ボディメイクスタジオPECCも、皆様のお陰で

オープンより、1年が経ちました!(^^)

ありがとうございます!

《キャンペーン内容》

□全コースが、通常価格より40%OFF!!

□入会金8,640円⇒0円!!

□初回体験料通常4,320円⇒0円!!

この機会に、ぜひ体験にご来店ください!

期間:2017年3月1日(水)~3月31日(金)

お問い合わせ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/page-62/

HP:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/

【パーソナルトレーニング体験】

《内容》

①    カウンセリング

②    『姿勢』チェック

③    『左右筋力バランス』チェック

④    『動作』チェック

⑤    エクササイズ体験

※①のカウンセリングで伺った、お客様のご要望に合わせたメニューを体験して頂きます

体験時間:60分/1回

体験料金:通常価格9,720円⇒4,320円

持ち物:運動できる格好・タオル・飲み物・靴下(シューズは不要です、裸足もしくは、靴下で行います)

詳細問い合わせはコチラ↓ ↓

お問い合わせ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/page-62/

TEL: 080-2777-6634

 

《実績》

50代女性⇒ウエストが3ヶ月でマイナス11.1cm

40代女性⇒ウエストが4ヶ月でマイナス14.8cm

40代女性⇒体重が3ヶ月でマイナス10.8kg

20代女性⇒ウエストが40日でマイナス6.8cm

《来店されるお客様の地域》

大野城市 / 春日市 / 筑紫野市 / 太宰府市 / 福岡市南区 / 那珂川町 / 朝倉市 / 小郡市 / 鳥栖市

 

【ヨガ教室のご案内】

日程:3月7日14日21日28日(毎週火曜日)

時間:13:30~14:30

料金:単発2,500円

4回チケット8,000円

定員:6名

予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。

ブログ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2016/10/19/post-286/

ボディメイクスタジオPECC上野弘美

大野城市下大利1-19-3江口ビル2F

TEL: 080-2777-6634

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