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【栄養・心理面】IQが高い人は、あの栄養素レベルが高い?!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

 

 

 

【栄養・心理面】IQが高い人は、あの栄養素レベルが高い?!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

 

 

 

 

 

 

 

脳は食べる食材で、変える事ができます。

 

今回は、IQを高める「栄養素」をご紹介します。

 

答えは・・・

 

「ビタミンC」です。

 

 

 

 

 

 

 

アメリカのクバラ博士が

 

351名の子どもの血液内を検証した結果

 

血液中のビタミンC濃度が高ければ高いほど

 

IQが高いことを発見しました。

 

①血液中のビタミンCが「高」濃度のグループは113

 

②血液中のビタミンCが「低」濃度のグループは109

 

だった、そうです。

 

脳に必要な栄養素を摂取すると

 

最適な働きを、脳はするようになります。

 

ぜひ、皆さんも

 

ご自身やご家族の

 

食事の見直しをしてみては

 

いかがでしょうか??(^^)

 

 

 

 

 

 

 

「〇〇を食べると良い」など

 

この食材を食べましょう!の、ような

 

まがい物の情報は流しません。

 

上辺だけのテクニックは

 

逆に情報に流されるようになります。

 

本質を知るためには

 

「栄養素」を理解する必要があります。

 

そんな健康の本質的な話しをするセミナーを開催します!

 

興味のある方は、ご参加ください。

 

詳細は、コチラから

 

【栄養・食事】痩せたければ、そのダイエットを辞めなさい!~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

 

 

 

 

 

 

「ダイエットのウソ?ホント?

 

健康的にダイエットができる食事の摂り方

 

~身体とメンタルを強化する食心理セミナー~」

 

日程:2020年1月26日(日)

 

時間:14:00~15:30

 

定員:6名

 

会場:隠れ家スタジオPECC

 

住所:大野城市下大利1-19-3江口ビル2階

 

料金:1,500円

 

お申込みはコチラ ※「食事セミナー参加」と、ご記入ください。

 

お問い合わせ

 

 

 

 

 

 

前回の食心理セミナーの風景はコチラ

 

「身体作り」と「メンタル強化」のための『食心理学セミナー』開催しました!(^^)~福岡 パーソナルトレーニング 大野城~

 

 

 

 

 

福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 上野弘美

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