福岡 パーソナルトレーニング福岡 パーソナルトレーニング|隠れ家スタジオPECC

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自宅で簡単に本格的ヨガ・トレーニングが受けられる!無料お試し期間実施中! 〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜

 

自宅で簡単に本格的ヨガ・トレーニングが受けられる!無料お試し期間実施中!

〜福岡 パーソナルトレーニング 隠れ家スタジオPECC 大野城〜

 

 

 

 

 

 

 

自宅で、簡単に

 

本格的なヨガやトレーニングが

 

受けられるって、ご存知ですか??

 

 

 

 

 

 

 

 

携帯、パソコン、タブレットがあれば

 

畳一枚分のスペースで

 

自宅から1歩も出ずに

 

部屋着のまま、ヨガが受けられます。

 

 

 

 

 

 

自宅だから、飲み物もタオルも

 

忘れ物もありません。

 

時間になったら、接続をするだけ

 

届いたメールのU R Lをクリックするだけで

 

自宅とスタジオが繋がります。

 

 

 

 

 

 

「自粛期間で身体が鈍ってきた」

 

「運動不足で筋力が落ちてきた」

 

「動画を見て一人では中々トレーニングをしない」

 

「気分が沈んでいたのを、リフレッシュさせたい」

 

「ヨガで、内側も外側もキレイになりたい」

 

そんなアナタに、とてもお勧めです!^ ^

 

 

 

 

 

 

 

無料お試し期間は

 

5月31日まで

 

ぜひ、この期間に

 

オンライントレーニングを

 

体験してみてください!^ ^

 

 

 

 

 

 

【お申込方法】

 

下記スケジュールを確認後

 

参加したい

 

「番号」と「名前」

 

お問合せフォームに入力後

 

送信ください。

 

お申込はこちら

 

お問い合わせ

 

 

 

 

 

 

【お申込後の流れ】

 

  • 受付メールがきます

(Z O O M参加方法を記載しています)

 

  • 当日の招待状が届きます

 

  • 当日、届いた招待状のU R Lをクリックします

(当日は10分前から接続可能になっています)

 

  • 接続完了!

 

  • ヨガ開始!

 

 

 

 

 

 

 

 

【クラス紹介】

 

 

 

 

◇「ヨガ」クラス

 

・全身の筋力バランスを整えます

 

・自律神経を整え、免疫力を向上させます

 

・全身がスッキリし、リラックスできます

 

 

 

 

 

 

◇「美姿勢」クラス

 

・全身の姿勢を美しくするクラスです

 

・「美脚」「美尻」「背中美人」を目指す、プロポーション作り

 

 

 

 

 

 

◇サッカーをしている学生向け

 

「体幹トレーニング」クラス

 

・股関節に可動域を向上させ、重心を安定させるトレーニング

 

・当たり負けしない、体幹強化トレーニング

 

 

 

 

 

 

 

【クラススケジュール】

 

 

① 5月17日(日)12:00〜12:40

 

サッカーをしている学生向け

 

「体幹トレーニング」

 

 

 

 

 

② 5月19日(火)10:00〜10:40

 

「美姿勢」クラス

 

 

 

 

 

③ 5月19日(火)14:00〜14:40

 

サッカーをしている学生向け

 

「体幹トレーニング」

 

 

 

 

 

④ 5月22日(金)11:30〜12:10

 

サッカーをしている学生向け

 

「体幹トレーニング」

 

 

 

 

 

 

⑤ 5月22日(金)14:00〜14:40

 

「美姿勢」クラス

 

 

 

 

 

⑥ 5月22日(金)20:00〜20:40

 

「美姿勢」クラス

 

 

 

 

 

⑦ 5月23日(土)10:00〜11:00

 

「ヨガ」クラス

 

 

 

 

 

⑧ 5月25日(月)10:00〜10:40

 

サッカーをしている学生向け

 

「体幹トレーニング」

 

 

 

 

 

 

⑨ 5月25日(月)14:00〜14:40

 

「美姿勢」クラス

 

 

 

 

 

 

⑩ 5月26日(火)17:00〜17:40

 

サッカーをしている学生向け

 

「体幹トレーニング」

 

 

 

 

 

 

11.5月28日(木)10:00〜10:40

 

「美姿勢」クラス

 

 

 

 

 

 

12.5月28日(木)14:00〜14:40

 

サッカーをしている学生向け

 

「体幹トレーニング」

 

 

 

 

 

 

13.5月28日(木)20:00〜20:40

 

「美姿勢」クラス

 

 

 

 

 

 

 

14.5月30日(土)10:00〜11:00

 

「ヨガ」クラス

 

 

 

 

お申込はこちら

 

お問い合わせ

 

 

※参加希望の「番号」と「名前」を入力後、送信ください。

 

お申込お待ちしております!^_^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

緊急事態宣言が解除されましたが

 

私の業種はまだ解除にならず

 

運動不足になってしまう方も多いと思います

 

皆様の健康作りの1つとして

 

活用していただけると

 

とても嬉しく思います。

 

 

 

 

 

 

 

福岡 パーソナルトレーニング

隠れ家スタジオPECC 上野弘美

 

 

 

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